tisdag 30 september 2008

Lidingöloppet

3 timmar och 28 minuter tog det mig att springa Lidingöloppet.

Distans Tid Plac
5,5 km 0.38.48 -
10 km 1.10.11 -
15 km 1.43.54 -
20,2 km 2.23.53 -
25 km 2.56.00 -
Mål 3.28.55 1450


Jag började i startgrupp 9 allra sist. Eftersom jag aldrig sprungit något lopp tidigare tog jag det lugnt hela vägen.

Jag tycker att i det stora hela var det en trevlig tillställning. Man lärde känna en hel del trevliga prickar längs vägen.

Snittpulsen var på 158 så ca 70% av maxpuls. Jag kände mig egentligen inte trött efter loppet, mest öm i lårmusklerna. 3 mil är rätt långt trots allt:-)

Lidongöloppet gav mersmak. Jag kanske gör det igen:-)

Fredag 26 sept

Fia skickade SMS dagen innan avfärd mot storstaden. Visst fick jag sova över i Stockholm. Resdagen inleddes med att jag försov mig till jobbet, kom precis, hade patienter fram till kl 10.25, tåget gick kl 10.42. Ett evigt stress tills jag kom på toget. Äntligen kunde jag slappna av.

Väl framme i Stockholm var det Tandläkarmässan som gällde. Jag vandrade runt en liten stund själv tills jag stötte på en massa bekanta ansikten. Kanonkul att träffa alla igen:-)
Dentvisions monter visades en liten teaser av våran klätterfilm. Den var riktig dramatisk. Känns koolt att vara lite kändis...
Hans Baaz lugnade ner mina nerver inför lördagens Lidingölopp. "Det är klart du klarar det!" det värmer Hans!!:-)

Fia ,Jeppe och jag bestämde oss för att käka lite tapas på kvällen och snacka lite skit. Kanontrevlig uppladdning:-)

lördagen 27sept

Dagen D. Vaknar 7.00 och käkar gröt. Går och lägger mig igen. Vaknar åter vid 10 och gör husfolket sällskap med lite mer mat:-)
KL 11 åker jag mot Lidingö. Slås av alla som verkar vara på väg till Lidingöloppet. Hör hur folk runtomkring mig känner varandra och verkar ha sprungit loppet tusen gånger. Känner mig lite liten. Kommer fram till nummerlappsområdet och följer strömmen. Lämnar väska och beger mig mot starten. Shit va mycket folk det är runtomkring.
In i sista gruppen. Lite Friskis&Svettis uppvärmning och PANG där gick pistolen. Alla på en gång. Konstig känsla och springa med så mycket folk. Tar nästan en mil innan jag känner mig bekväm med situationen. Nu känns det bra hela vägen in till mål. Lårmuskelfästet mot knät gör sig påmind sista biten. Rushar mot mål.

Nu måste jag skynda och hämta väska, dusha och åka till stationen. Jag skall ju på 30 års partaj till Håkan i Norrköping. När jag väl är framme på Centralstationen missar jag tåget med 10 minuter. Nästa går om 4 timmar. Jag beslutar mig att skippa Norrköping och åka hem till Fia och kolla på film o äta mat:-)

Tack Fia att ni var så snälla att jag fick sova över. Jag kände mig väl omhändertagen.

torsdag 18 september 2008

2 mil

Idag har jag minsann sprungit två mil. Två timmat tog det. Inte snabbt, men jag kommer framåt. Jag var trött, ätit dåligt o allmänt grinig. Efter en stund blev det en ljusning i mörkret. Man blev liksom lite euforisk...
Efter 1 mil träffas jag på räcer Anders som ett par dagar innan hade sprungit tre mil. Ha var lite seg i benen så han körde mitt lugna tempo. kan man snacka lite skit...:-)

Nu är klockan 22 och jag skall åka till Stockholm imorgon. Jag har fortfarande inte packat, och jag har ingen aning vad jag skall ha med mig... O så sitter jag vid datorn o pillar...

måndag 8 september 2008

Jobbe..


Back from the Keb. Kändes tröttsamt att vakna i morse. Få timmar sömn och mycket att pyssla med. Gött änna:-)

Resan Kebnekajse är avklarad. Nu skall planeras inför nästa event, alltså Lidingöloppet. Springas skall det göras tills benen åker av. Yousa...

Bilder upplagda på http://picasaweb.google.com/surfkate

söndag 7 september 2008

Kebnekajse

Tisdag 2/9
Äntligen så var det dax att åka mot det stora äventyret i norr: bestigning av Kebnekajse. Med full av förväntan tar jag tåget till Stockholm. På mobilen får jag tag i Parisa som erbjuder mig logi över natten i Kista. Superschysst!

Onsdag 3/9
Tidigt på morgonkvisten beger jag mig mot Arlanda där jag möter resterande SDTT, Swedish Dental Top Tour, teamet. Glada och alerta jämför vi packning, checkar in oss och sätter oss i planet. Resan har börjat.
Vi anländer Nikkaloukta efter flyg och buss resa för att därefter sätta oss i helikopter rajd som följer stigen upp till Kebnekajses toppstuga. Det har börjat regna...

Torsdag 4/9
Fredag 5/9
Lördag 6/9
Söndag 7/9
Hemfärden.

Eftersom rättigheterna på hela resan tillhör Dentvision kommer jag att återkomma med info efter att filmen släppts om ca 3 veckor. Så alltså...more to come!

måndag 1 september 2008

Kebnekajse

Nu närmar det sig avfart inför SDTT-Swedish Top Dental Tour. Imorgon far jag mot Kiruna. Fick sponskläderna o dom var änna grymma! Håller på att packa det sista nu. Fick passa på att kolla Happy och pausa lite:-)

I helgen som gick var det den sista DH tävlingen i Göteborgs Downhill cup. Som vanligt fick jag inte den bästa placeringen, men det e ju sååå kul:-)
Fick den nya cykeln Giant Faith 1 fredagen strax innan färden gick mot Ale. Den känns stor och tung och vacker. Undrar hur det kommer att bli när det gäller pushbike...hmmm...
Lördagen kändes den bättre. Jag fick liksom sova på saken. Det är en hel del småjusteringar som skall göras som ex framgaffeln. Måste kolla in nätet först bara:-)

Just nu är det Keb som gäller. Helt sjukt mycket prylar som ska med. jag är som en arbetsmyra. Bär sin egen vikt på ryggen:-)